Pogoda za oknem nie działa motywująco, jednak to najlepszy moment, by już teraz pomyśleć o dobrej formie na wiosnę. Klub „Łęg” zaprasza osoby dorosłe na zajęcia z aerobiku z doświadczonym trenerem – Julią Skowrońską. Ćwiczenia aerobowe nie tylko kształtują naszą sylwetkę, ale i poprawiają wydolność płuc, serca, krążenia, znacząco wpływają na niwelowanie stresu, a przez to sprawiają, że czujemy się lepiej. W osiągnięciu celu pomogą przyrządy takie jak piłki, stepy, maty, ciężarki, które zapewnia organizator…
Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu w poniedziałki o 17.30. Koszt zajęć to 15 zł. Start już 2 lutego w Klubie „Łęg” przy ul. Płockiej 246. Tel. 54 233 97 05.
CK Browar B
Pierwsza edycja Igrzysk Kolęd i Pastorałek w Warszawie 11.01.2025
W TEATRZE – 130 minut SPA..!
FERYJNE WARSZTATY RODZINNE „O mały włos – kreatywnie o fryzjerstwie”