Fitness w Klubie „Łęg”

Pogoda za oknem nie działa motywująco, jednak to najlepszy moment, by już teraz pomyśleć o dobrej formie na wiosnę. Klub „Łęg” zaprasza osoby dorosłe na zajęcia z aerobiku z doświadczonym trenerem – Julią Skowrońską. Ćwiczenia aerobowe nie tylko kształtują naszą sylwetkę, ale i poprawiają wydolność płuc, serca, krążenia, znacząco wpływają na niwelowanie stresu, a przez to sprawiają, że czujemy się lepiej. W osiągnięciu celu pomogą przyrządy takie jak piłki, stepy, maty, ciężarki, które zapewnia organizator…

Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu w poniedziałki o 17.30. Koszt zajęć to 15 zł. Start już 2 lutego w Klubie „Łęg” przy ul. Płockiej 246. Tel. 54 233 97 05.

CK Browar B